レッグウォーマーで足ポカポカ!長さ別おすすめアイテムも紹介

レッグウォーマーを使いながら毛布で足をあたためているイメージ


足首には太い血管が通っており、冷やすと血流低下に繋がります。血流が悪くなると自律神経の乱れやむくみの原因になるのをご存じですか。そこで、予防のために活用したいのがレッグウォーマーです。女性用だけでなくメンズ用もあり、素材も綿やシルクなど様々。またファッションとしても楽しめるので、1枚は持っておきたいアイテムです。

今回はレッグウォーマーのいいところと、長さ別おすすめアイテムを紹介します。レッグウォーマーをうまく活用して、ポカポカ健康生活を送りましょう。


レッグウォーマーの長さは色々

レッグウォーマーと一口に言っても、ひざ下までのショート丈やひざ上のロング丈など色々あります。使うシーンや目的に合ったものを選びましょう。

例えばひざ上の防寒目的や、その日の気分でボリュームを調整したいなら長めのレッグウォーマーを選ぶのがおすすめ。温めたい部分が足首のみでスッキリと履きたいなら短めのタイプを選ぶとよいでしょう。



レッグウォーマーのいいところは?

レッグウォーマーにはいいところがたくさん。1枚は持っておきたい理由は次の3つです。

  • 冷え性対策にぴったり
  • 手軽に防寒対策できる
  • おしゃれアイテムにもなる

それぞれ詳しく解説します。


冷え性対策にぴったり

レッグウォーマーは冷え性対策にぴったり。ふわふわとした靴下も足を温めるには効果的ですが、そのまま履くのはおすすめしません。なぜなら足先まで包むタイプの靴下を履いたまま寝ると、体温が上がりすぎた足裏の放熱や汗の蒸散を妨げてしまい、結果的に足の体温を下げてしまうからです。足が蒸れて不快感を覚えることもあるでしょう。

しかし、レッグウォーマーなら足先を覆わず締め付け感もありません。そのまま履いて寝てもOKなのがレッグウォーマーなのです。


手軽に防寒対策できる

手軽さもメリットの一つ。タイツも足を暖めるために便利なアイテムですが、脱ぎ履きにどうしても手間があります。外出時に暑くなっても脱ぐことはできませんし、逆に寒くなってから履くのも難しいですよね。

レッグウォーマーなら状況に応じて手軽に着脱できます。例えば外は暑いけれど、職場は寒いと感じている場合に重宝するでしょう。軽くて持ち運びしやすいので、バッグに一組入れておくと便利ですよ。


おしゃれアイテムにもなる

防寒や冷え対策だけでなく、コーディネートのアクセントとしても使えます。最近ではカラーだけでなく、編み目や素材のバリエーションも増えました。長いレッグウォーマーを伸ばして履かず、ルーズソックスのようにクシュっとさせてボリュームを出して履くのもかわいいですよ。



レッグウォーマーはどっちが上?

筒状の作りになっているレッグウォーマー。履く際にどちらが上になるのか迷った人もいるのではないでしょうか。レッグウォーマーの上下は基本的にゴムが通っているほう、またはゴム部分がきついほうが上になります。

ただし、履いた際にフィットしない場合は逆に履いて調整してもよいでしょう。メーカーによって作りも異なるので、購入の際に確認してくださいね。


【長さ別】太陽ニットのおすすめレッグウォーマー

太陽ニットでは、様々なレッグウォーマーを用意しています。使用するシーンや、好みでお気に入りの一足を見つけてみてください。ここではショート、ミドル、ロングと長さ別におすすめのアイテムを紹介します。


【ショートタイプ】オフィスで大活躍

オフィスで使うときは、ルーズ感のないショートタイプがおすすめです。七分など半端丈タイプのパンツやひざ丈スカートは、冷房の効いた環境で足首が冷えがち。

太陽ニットの発熱レッグウォーマーは薄くても暖かく、しっかり足首を守ってくれます。重さは約30gでコンパクトなので、持ち運びも便利です。

発熱レッグウォーマーはこちら


【ミドルタイプ】ファッションのアクセントにも

ファッションのアクセントとしても使いたいなら、ミドルタイプがおすすめです。就寝時やリラックスタイムには伸ばして履いたり、外出時にはたるませて履いたりなど色々試してみてはいかがでしょうか。スニーカーやショートブーツに合わせてもかわいいですよ。

裏シルク二重編みレッグウォーマーは、内側は天然シルク100%、外側は毛混系の二重構造で保温性抜群。吸湿性と放湿性にも優れているのでムレにくく静電気も起こしにくいため、地肌に優しいレッグウォーマーです。

裏シルク二重編みレッグウォーマーはこちら


【ロングタイプ】お部屋でのリラックスタイムにぴったり

お部屋でのリラックスタイムには、カバー付きのロングタイプがおすすめ。通常のレッグウォーマーと違って、つま先のカバーが付いているので普通の靴下のような使い方もできます。

お風呂上りから寝るまでは靴下のように使い、寝るときには足先のカバーだけを外せば就寝時も蒸れることなく快適ですよ。ミドルタイプ同様に二重構造で暖かく、チクチクしないので長時間履いてもストレスを感じません。

つま先まであったか裏シルク二重編みロングウォーマーはこちら



まとめ

レッグウォーマーには防寒対策や冷え対策、ファッションのアクセントとしてなどメリットがたくさん。便利さに気づいたら、素材や色、長さ違いで色々揃えたくなってしまうかもしれません。ぜひ、自分に合うレッグウォーマーを探してみてくださいね。

太陽ニットでもかわいくて暖かいレッグウォーマーを多数用意しています。靴下の老舗メーカーだからこその履き心地にこだわったアイテムを、ぜひ一度試してください。

太陽ニットのレッグウォーマー一覧はこちら